Holistiskā medicīna

Laimīga dzīve: atpazīt, novērtēt un īstenot dzīves sapņus

Laimīga dzīve: atpazīt, novērtēt un īstenot dzīves sapņus


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Grāmatas apskats: Andželikas Gulderes pamodinājums - atrodiet dzīvi, kas jūs dara laimīgu

Autore raksta: “Es lielākoties biju realizējis visus savus iepriekšējos sapņus, bet jaunus nebiju redzējis. (...) Es jutu, ka esmu nokļuvis vakuumā, pārejā un jutu, ka drīz sāksies kaut kas pilnīgi jauns, bet man nebija ne mazākās nojausmas, kas. Viss, kas citādi man bija palīdzējis sevi noskaidrot un atrast savus mērķus, vairs nešķita veiksmīgs. Tāpēc es izstrādāju jaunu “navigatoru”: mūža navigatoru. ”

Psiholoģe Angelika Gulder vēlas kopā ar “Atmodušos” iedvesmot realizēt savu potenciālu un uzskata cilvēku dzīves sapņus par pavedienu, kā atrast šo ceļu uz sevi. Viņa jautā: “Vai jūs zināt tās būtību un mērķi?” Grāmata ir piemērota arī cilvēkiem, kuri pilnībā izmanto savu potenciālu, bet jo īpaši tiem, kuriem ir jautājumi un atbildes, kā viņiem rīkoties tālāk.

Dzīvi sapņi

Grāmata ir sadalīta trīs daļās: “Sapņi un dzīve” parāda, kas ir dzīves sapņi, kas atšķir nakts sapņus no dienas sapņiem, kā sapņi izvēršas redzējumos, ko nozīmē sīpola personības modelis un kā cilvēki var “pamosties”, tas ir attīstīt viņos neaktīvo potenciālu.

Otrā daļa ir par šo sapņu dzīvošanu. To darot, viņa jau pašā sākumā paskaidro, ka neveiksmes ir neizbēgamas, kad mēs cenšamies savus sapņus padarīt par realitāti, un ka šī neveiksme ir svarīga, jo izkristalizējas tā mūsu ideju daļa, kuru varam realizēt.

Pēc tam viņa izstrādā "mūža navigatoru". Tam vispirms ir svarīga “laba” pārliecība. Cilvēkiem jāzina sava attieksme un uzskati un jāatspoguļo tas, ka apzinātas vēlmes un neapzināta pārliecība var konfliktēt.

Tos, kuri vēlas atrast un īstenot savus sapņus, var novērst ar šādām neapzinātām "programmām". Automātiskas reakcijas modeļus konkrētās situācijās var izprast tikai tie, kas zina šo bezsamaņu.

Vadošās idejas un uzskati

Ticējumi ir ideju, attieksmes un pārliecības vadlīnijas, kuras, mūsuprāt, ir patiesas, balstītas uz pieredzi pirmajos dzīves gados un kuras mēs būtu pieņēmuši no vecākiem, skolotājiem, brāļiem un māsām un citiem.

Lai gan tie ir svarīgi, jo mēs tos varam izmantot, lai ātri klasificētu informāciju, tie darbojās arī kā piepildoši pareģojumi: “Kad mēs kaut kam ticam, mēs rīkojamies tā, it kā mēs ticam patiesībai.” Tā rezultātā notiek apburtais pašapliecināšanās cikls. . Arī ticējumi vispārinātos.

Tie ir noderīgi, jo palīdz mums veidot mūsu realitāti un vadīt mūs dzīvē. Bet jautājums ir par to, vai attiecīgā pārliecība mums palīdz vai kavē.

Tādi uzskati kā "Es varu kaut ko sasniegt" ir atbalstoši, savukārt ierobežojumi, piemēram, "Kurpnieka uzturēšanās pie jūsu cirkšņa", ir ierobežojoši. Ja mēs būtu pārliecināti, ka kaut kā nespēsim kaut ko sasniegt, mēs mērķos liktu mazāk spēka un pašpārliecinātības un redzētu, ka mūsu uzskati tiek apstiprināti pat ar nelieliem šķēršļiem.

Iekšējie uzskati

Daudzas iekšējās pārliecības mūsos ir iesakņojušās tik dziļi, ka mums par tām nemaz nav skaidrības. Mēs varētu atpazīt šos slēptos uzskatus, pievēršot uzmanību savām domām un vārdiem.

Visās daļās tas ir saistīts ar lasītāju atrašanu šeit, atbildēm uz jautājumiem. Šeit ir atbildes uz jautājumiem, piemēram, "dzīves sapņi ir ...", "mana māte teica par sapņiem ...". Viņiem vajadzētu mierīgi aplūkot šīs atbildes un pajautāt, vai tie ir atbalstoša vai ierobežojoša pārliecība. Autore tomēr brīdina vienkārši nepierakstīt pozitīvus teikumus un nemīlēties ar tiem.

“Sīpolu modelī” viņa atrod personības “patieso būtību” “personības vidū”. Šeit mūs sagaida viss potenciāls. Tas bija jāizslāņo pa slānim.

Navigatora mūža sapnis

Šī apakšnodaļa ir par atskatu un atrašanās vietas noteikšanu, ņemot vērā to, no kurienes mēs nākam un kur mēs ejam, tieši līdz mūsu izcelsmes ģimenei un kā tā mūs veidoja. Jūs varētu pievērst uzmanību nepiepildītajiem dzīves sapņiem, kādi bija jūsu vecākiem, jo ​​dažreiz būtu nepieciešams piepildīt vecāku dzīves sapni, pirms viņi sāk savu.

Pēc šī pārskata apskatiet, kur atrodaties šodien un kādas ir jūsu attiecības ar ģimeni šodien; ievainotajam iekšējam bērnam būtu jārada miers ar vecākiem.

Gulders sevi nošķir no neskaitāmajiem "pozitīvās domāšanas" ceļvežiem, kuri, skalojot smadzenes, apgalvo, ka cilvēkiem ir jāuztver sevi tikai pozitīvi, lai dzīvotu veiksmīgu un laimīgu dzīvi - kas bieži vien šī ezotērika upurus pakļauj psihosociālām ciešanām, jo ​​viņi apņemas vainīgi paši par to, ka sociālā realitāte izskatās savādāk.

Psihologs tomēr atklāj, no kurienes rodas dzīves sapņi, vai un kādus sapņus var reāli īstenot konkrētā realitātē un kādus nevar. Viņa raksta tuvu praksei un tuvu dzīvei.

Sapņu lauki

Pēc tam Gulder piedāvā septiņus sapņu laukus, uz kuriem cilvēki varētu piepildīt savu sapni: sapņu darbs, princis-pasaku princis un varžu princis: “Nevar to izdarīt, nedod to”, “gribu sapņot”, “mans ķermenis un apgaismība” un “domāju liels”. - Tātad sapņu darbs, sapņu partneris, sapņu draugi, sapņu pieredze, sapņu glabāšana, sapņu ķermenis un sapņi pasaulei.

Sapņu sapņu navigatorā "sapņotājiem" vajadzētu ieskatīties pagātnē ar septiņām tēmām, redzēt, kā izskatās tagadne un kā viņi iztēlojas nākotni, atrast un īstenot savu radošumu savā "personības kodolā". Tas nebūtu iespējams bez riskiem.

Mistiskā psiholoģija?

Lai arī Gulders atsaucas uz tādām psiholoģiskām kategorijām kā bezsamaņa, viņš tās jautri sajauc ar ezotēriskām fikcijām bez sociāla vai neiropsiholoģiska pamata - piemēram, "mūsu būtība, kas satur visu mūsu potenciālu un kuras realizācija ir mūsu dzīves jēga un uzdevums", un kuras mēs neapzināti pārklāts ar daudziem aizsargājošiem slāņiem mūsu dzīves pirmajā pusē un tādējādi "zaudējis kontaktu ar mūsu īsto es".

Īstais es?

Šis "patiesā sevis meklēšana" ir standarts semināros par psihomarketu no "aizvēsturiskās terapijas" līdz "dziedināšanai ar eņģeļiem", taču, balstoties uz atmiņas pētījumiem, tas izrādās lamats: atmiņas ir rekonstrukcijas atkarībā no emocijām un apstākļiem atceroties, un pati autobiogrāfiskā atmiņa iejaucas glabātajās atmiņās un maina tās, lai tās pielāgotu mūsdienām.

Citiem vārdiem sakot, nav “īstā sevis”, kas slēpjas mistiskā dziļumā, jo pašās smadzenēs šī “es” tēls pastāvīgi mainās.

Šajā ziņā Guldera kundze nodrošina stūrakmeņus cilvēkiem, kuri vēlas sevi pārorientēt, bet apvieno tos ar neilgtspējīgiem mītiem. Vēlākais pēdējās nodaļās Sapnis-plāns-viņa atstāj aptuveni "sociāli psiholoģiski" ieskicētu rāmi un pāriet uz tādām ezotēriskām pasakām kā minētais "būtības kodols", kas iemieso "tīru apziņu", uz "domām, vibrācijām un rezonansi", " Enerģijas nobīde ”un“ Pasūtījumi no Visuma ”.

Tas ir kauns, jo pats "Life Dream Navigator" ir pārdomāts kā koordinātu sistēma, lai labāk strukturētu savu dzīvi un sasniegtu savus mērķus, un to var arī izmantot praksē. (Dr. Utz Anhalt)

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras specifikācijām, medicīniskajām vadlīnijām un pašreizējiem pētījumiem, un to ir pārbaudījuši ārsti.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Uzbriest:

  • Angelika Gulder: Mosties !: Atrodi dzīvi, kas padara tevi laimīgu, Campus Verlag, 2. pārskatītais un pārveidotais izdevums, 2017. gads


Video: Matt u0026 Kaaspars Sapņi un kā tūlkot sapņus (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Fiallan

    Lieliska ziņa))

  2. Delphinus

    I think you are making a mistake. Let's discuss this. Email me at PM, we will talk.

  3. Kado

    Sorry for interrupting you, but I offer to go in another way.



Uzrakstiet ziņojumu