Jaunumi

Smags alkohola patēriņš ārkārtīgi palielina demences risku


Smagie dzērāji ir pakļauti demences riskam

Tiem, kas dzer daudz un daudz alkohola, ir liels risks agrīni attīstīties demencei. Tas izriet no lielākā pētījuma, kas jebkad veikts par šo tēmu. Apmēram 39 procentos no 57 000 pārbaudītajiem agrīnas demences gadījumiem cietušajiem pirms tam bija nozīmīgs alkohola patēriņš. Alkohola problēmas tika diagnosticētas 18 procentos gadījumu. Kopumā zinātnieki spēja sasaistīt alkohola problēmas ar trīs reizes lielāku visu veidu demences risku.

Demence ir izplatīta slimība, kas skar piecus līdz septiņus procentus cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem un vecāki, un tas ir galvenais invaliditātes iemesls cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, visā pasaulē. Pētījuma mērķis bija izpētīt saistību starp alkohola problēmām un demences risku, galveno uzmanību pievēršot agrīnai demences sākšanai pirms 65 gadu vecuma. Pētījumu veica komanda, kuru vadīja Dr. Mihaels Švarcingers no Parīzes “Veselības ekonomikas ekonomikas tīkla” un nesen publicēts specializētajā žurnālā “Lancet sabiedrības veselība”.

Būtu jāsamazina alkohola lietošana lielā skaitā

Pētnieki analizēja slimnīcu datus par pieaugušiem pacientiem, kas uzņemti Francijā laika posmā no 2008. līdz 2013. gadam alkohola lietošanas un demences dēļ. 57 353 patenti cieta no agrīnas demences. 22 338 cilvēkiem, t.i., 38,9 procentiem, tika konstatēts pārmērīgs alkohola patēriņš vai atkarība no alkohola. Zinātnieki nosauca alkohola lietošanas traucējumus kā būtisku riska faktoru visiem demences veidiem, kas ietver arī Alcheimera slimību. Pētījuma grupa ierosina, ka pacientiem vajadzētu rūpīgāk izpētīt dzeršanas paradumus, lai varētu piedāvāt ārstēšanu. Turklāt būtu jāapsver citi pasākumi, lai samazinātu smagas alkohola lietošanu iedzīvotājiem.

Kad jūs uzskatāt par stipru dzērāju?

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) ziņojumu, jūs uzskatāt par stipru dzērāju, ja vismaz reizi mēnesī jūs dzerat vairāk nekā 60 gramus alkohola dienā. Sievietēm alkohola lietošana sākas ar 40 gramiem alkohola. Šis patērētais alkohola daudzums izraisa daudzas akūtas sekas, piemēram, saindēšanos ar alkoholu, traumas un vardarbību.

Šis dzeršanas veids ir kaitīgs pat cilvēkiem, kuru vidējais alkohola patēriņš ir salīdzinoši zems. Jūs dzerat vairāk nekā 60 gramus alkohola, piemēram, ja jūs izdzerāt piecas alus pudeles (katra 330 ml) vai sešas glāzes vīna (katra 100 ml). 40 grami alkohola ir nedaudz vairāk par litru alus vai nedaudz mazāk par puslitru vīna.

Norādījumi par alkohola lietošanu

Dr. Sīrija Imarisio, Alcheimera pētījumu Lielbritānijas pētījumu vadītāja, komentēja pētījumu paziņojumā presei: "Šis labi izdarītais pētījums pārbaudīja tūkstošu cilvēku medicīniskos datus un uzsvēra ciešo saikni starp kaitīgu alkohola lietošanu un demences risku." Šī nav pirmā reize. šis pētījums atklāja saikni starp alkohola pārmērīgu izmantošanu un demenci, un rezultāti palielinātu nozīmi aicinājumiem izstrādāt vadlīnijas par alkohola pārmērīgu izmantošanu.

Tas ietekmē ne tikai smagos dzērājus

"Tā kā šajā pētījumā tika apskatīti tikai cilvēki, kuri hospitalizēti hroniska smaga alkohola lietošanas dēļ, nav pierādīta pilnīga saistība starp alkohola lietošanu un demences risku," saka Imarisio. Iepriekšējie pētījumi parādīja, ka pat mērens alkohola patēriņš var negatīvi ietekmēt smadzeņu veselību. Cilvēkiem nevajadzētu radīt iespaidu, ka risks ir tikai alkohola lietošana, līdz viņi dodas uz slimnīcu.

Kā jūs varat pasargāt sevi no demences?

"Pasākumiem, lai ierobežotu patērēto alkohola daudzumu, var būt tālejošs ieguvums veselībai, un tie neaprobežojas tikai ar smadzeņu veselības uzlabošanu," sacīja Dr. Imarisio. Kaut arī nav pārliecināts veids, kā pilnībā novērst demenci, tādi pasākumi kā mērens alkohola lietošana, fiziski un garīgi aktīvs uzturs, veselīga, sabalansēta uztura ēšana, nesmēķēšana un svara uzturēšana, holesterīns un asinsspiediens ir labvēlīgi, lai atbalstītu viņa smadzenes vecumdienās.

Pētījums tiek plaši atbalstīts medicīnas pasaulē

Profesors Clive Ballard no Ekseteras Universitātes Medicīnas skolas Lielbritānijā pētījuma komentārā rakstīja: "Jūsu pētījums ir ārkārtīgi svarīgs un parāda alkohola lietošanas traucējumu un alkohola patēriņa potenciālu kā modificējamus riska faktorus demences profilaksē." Džeimss Nikolls, Alcohol Research UK politikas un pētījumu attīstības direktors, komentēja pētījumu: "Ja alkohola lietošana palielina demences risku, tam ir milzīga sociālā un ekonomiskā ietekme." mazināt demenci sabiedrībā. (vb)

Informācija par autoru un avotu


Video: The transformative power of classical music. Benjamin Zander (Decembris 2021).