Jaunumi

Hipertensija: salīdzinošais pētījums par labākajiem līdzekļiem paaugstināta asinsspiediena novēršanai


Kas darbojas vislabāk? Tiek pētītas parastās zāles paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai

Pēc veselības ekspertu domām, gandrīz katrs trešais pieaugušais Vācijā cieš no hipertensijas. Daudzi par savu paaugstināto asinsspiedienu jau sen nav zinājuši. Tam var būt sliktas sekas. Daudzos gadījumos problēmu var kontrolēt ar lielāku fizisko aktivitāšu, veselīga uztura un stresa pārvarēšanas palīdzību, taču dažreiz ir nepieciešama arī medikamentu lietošana. Stiftung Warentest tagad ir tuvāk apskatījis parastās zāles paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai.

Bīstamu sirds un asinsvadu slimību riska faktors

Hipertensija ir plaši izplatīta slimība, īpaši rietumu pasaulē. Saskaņā ar Vācijas Hipertensijas līgas (DHL) datiem šajā valstī ir skarti apmēram 20 līdz 30 miljoni cilvēku. Pārāk augsts asinsspiediens ir būtisks bīstamu sirds un asinsvadu slimību, piemēram, sirdslēkmes un insulta, riska faktors. Lai pazeminātu asinsspiedienu, bieži vien ir pietiekami ēst veselīgāk un vairāk sportot. Bet dažiem pacientiem hipertensija jāārstē ar medikamentiem. Pašreizējā žurnāla "tests" numurā Stiftung Warentest sniedz pārskatu par to, kuras aktīvās sastāvdaļas un preparāti ir piemēroti kādam.

Ložņu briesmas

Paaugstinātu asinsspiedienu dažreiz sauc par "kluso slepkavu", jo tam bieži nav simptomu, un tas bieži tiek atklāts tikai tad, kad tas jau ir nodarījis orgānu bojājumus.

Rutīnas pārbaužu laikā ārsts bieži nosaka augstās vērtības. Ikvienam, kas cieš no hipertensijas, jārīkojas.

Bet cik augsts patiesībā ir jāārstē asinsspiediens?

Vācijā ārsti parasti diagnosticē paaugstinātu asinsspiedienu, ja mērīšanas ierīce, rūpīgi mērot, regulāri parāda vismaz 140/90 dzīvsudraba milimetrus (mmHg).

Bet pēc tā saucamā Sprint pētījuma publicēšanas no Amerikas Savienotajām Valstīm pirms trim gadiem tika teikts, ka jaunajam asinsspiediena mērķim jābūt 120, nevis 140.

Pa to laiku ASV profesionālās asociācijas ir nolēmušas, ka asinsspiediens jāsamazina līdz 130, nevis 140.

Vācijā atbalss ir mērena. Daži medicīnas speciālisti baidās, ka zemākas ārstēšanas vērtības dēļ dažiem cilvēkiem zāles var izrakstīt pārāk agri.

Citi eksperti vēlētos, lai nākotnē individuālo un specifisko slimību ārstēšanas vērtības tiktu saskaņotas.

Zemāks asinsspiediens dabiski

Vieglu un mērenu hipertensiju bieži var mazināt bez medikamentiem.

Līdztekus svara zaudēšanai, regulārai fiziskai vingrināšanai un atturēšanai no smēķēšanas, līdzsvarots, veselīgs uzturs var arī palīdzēt samazināt asinsspiedienu.

Šeit ir ļoti svarīgi: sāls tikai mērenībā. Diēta ar augstu sāls daudzumu var paaugstināt asinsspiedienu. Dienā vajadzētu patērēt ne vairāk kā četrus līdz sešus gramus sāls. Jāatzīmē, ka lielākajā daļā gatavo produktu bieži atrodas liels sāls daudzums.

Izvēlnē parasti vajadzētu būt daudz augļu un dārzeņu. Cik vien iespējams, jāizvairās no alkohola.

Turklāt relaksācijas vingrinājumi stresa mazināšanai, piemēram, joga vai autogēna apmācība, var būt ļoti efektīvi un pozitīvi ietekmēt paaugstinātu asinsspiedienu.

Daži mājas aizsardzības līdzekļi pret paaugstinātu asinsspiedienu, piemēram, Kneipp aplikācijas, var piedāvāt labu atbalstu.

Dažreiz ir nepieciešami arī medikamenti

Tomēr daži cilvēki nevar izvairīties no medikamentiem.

"Tas jo īpaši attiecas uz pacientiem ar smagu paaugstinātu asinsspiedienu, kuri cieš no citām nopietnām slimībām (piemēram, nieru slimībām), kā arī uz daudzām sievietēm no menopauzes", savā tīmekļa vietnē raksta Stiftung Warentest.

Saskaņā ar produkta testu šīs aktīvās sastāvdaļas ir starp vislabāk izpētītajām zālēm. Tās ir tikai recepšu. Daudzi no tiem ir piemēroti mūža patēriņam.

Narkotiku eksperti no Stiftung Warentest ir zinātniski novērtējuši aktīvās sastāvdaļas - AKE inhibitorus, beta blokatorus, diurētiskos līdzekļus un kalcija antagonistus - un izskaidro, kurš kam vislabāk piemērots.

Rezultātus par maksu var apskatīt viņu vietnē.

Nepatīkamas blakusparādības

Cita starpā tas izskaidro, ka atkarībā no vecuma un blakusslimībām terapijai ir piemēroti dažādi līdzekļi. Turklāt tiek apspriests, ka paaugstināta asinsspiediena zāles, tāpat kā visas citas zāles, var izraisīt blakusparādības.

Visizplatītākās ir kuņģa-zarnu trakta sūdzības, galvassāpes un reibonis. Turklāt daži preparāti izraisa nogurumu, citi padara ādu jutīgu pret sauli.

Un AKE inhibitori daudziem pacientiem izraisa kairinātu klepu.

"Šādos gadījumos ir svarīgi nevis vienkārši pārtraukt AKE inhibitoru lietošanu bez aizvietošanas, jo AKE inhibitori daudzos gadījumos nodrošina augstu asinsvadu un dažādu orgānu, piemēram, sirds, aizsardzību," brīdina Dr. med. Vinzenz von Kageneck, internās medicīnas, kardioloģijas speciālists, konsultācijas laikā ar Vācijas Sirds fondu.

"Tā vietā AKE inhibitoru var aizstāt ar aktīvo sastāvdaļu no tā saukto sartānu grupas kairinātam klepus, piemēram,. B. kandesartāns, valsartāns, losartāns vai irbesartāns ".

Pēc ārsta teiktā, sartānu iedarbība ir salīdzināma ar AKE inhibitoru iedarbību, taču ar lielo atšķirību, ka parasti klepus nav blakusparādības. (reklāma)

Informācija par autoru un avotu


Video: Kas ir hipertensija un kā to pareizi ārstēt? (Janvāris 2022).