Jaunumi

Pastaigas pa suni katru dienu stiprina suņu īpašnieku veselību

Pastaigas pa suni katru dienu stiprina suņu īpašnieku veselību


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jauns pētījums: pastaigas arī veicina suņu īpašnieku veselību
Suņus vienmēr dēvē par “labākajiem cilvēka draugiem”. Būt lielākajai daļai cilvēku ir kopā ar četrkājaino draugu. Saskaņā ar jaunu pētījumu suņa pastaigas veicina suņu īpašnieku veselību. Tas arī palielina drošības sajūtu apkārtnē.

Pozitīva ietekme uz veselību
Tiek uzskatīts, ka darījumiem ar suņiem vienmēr ir pozitīva ietekme uz veselību. Tiek uzsvērta ietekme uz asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu. Pēc veselības ekspertu domām, suņi palīdz pret hipertensiju. Jo četrkājainais draugs ir “ideāls kustību treneris! Viņš disciplinē un regulāri izdzen jūs pa durvīm, ”skaidroja Dr. Bettina Begerow, Vācijas insulta palīdzības profilakses eksperte vecākā komunikācijā. Vingrinājumiem ir būtiska loma paaugstināta asinsspiediena novēršanā un ārstēšanā.

Vingrinājumu trūkums palielina nāves risku
Pēc dažu veselības ekspertu domām, fiziskās aktivitātes trūkums vairāk kaitē sirdij nekā smēķēšana. Saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem pat mērena regulāra fiziskā slodze ievērojami samazina nāves risku.

Vienkāršs veids, kā iegūt vairāk vingrinājumu, ir iegādāties suni. Nesenais pētījums tagad parādīja, ka cilvēki, kas vada suņus, ir fiziski aktīvi vairāk dienas nedēļā. Dodoties pastaigā, jūs varat arī justies drošāk apkārtnē.

Saistība starp skrejošiem suņiem un fiziskām aktivitātēm
Medicīnas žurnālā "BMC Public Health" publicēto darbu Dr. Hayley Christian no Rietumaustrālijas universitātes (UWA) sadarbībā ar WALTHAM lolojumdzīvnieku uztura centru ir pirmais šāda veida starptautisks pētījums, kas apvieno saikni starp suņu staigāšanu, fiziskām aktivitātēm un cilvēku izpratni par viņu dzīves drošību Kopiena pārbaudīja, ziņo universitātē. Pētījumā par mājdzīvniekiem tika aptaujāti vairāk nekā 1000 suņu īpašnieku Pertā, Austrālijā un trīs ASV pilsētās (Sandjego, Nešvilla un Portlenda).

Iet pastaigāties pusotru stundu nedēļā
Tika parādīts, ka cilvēki, kuri ved suni pastaigā, ir fiziski aktīvi vismaz 30 minūtes garāki vairākās dienās nedēļā nekā cilvēki, kuri pastaigā suni nespēj. "Visās četrās pilsētās suņu īpašnieki pastaigāja savu suni piecas līdz sešas reizes nedēļā vairāk nekā 90 minūtes nedēļā," sacīja Dr. Kristietis.

Paaugstināta drošības sajūta
Pētījumā tika uzsvērti arī ieguvumi sabiedrībai. Saskaņā ar ziņojumu aptuveni 60 procenti suņu īpašnieku Austrālijā un ASV ziņoja, ka, ejot suni, viņi jūtas drošāk. Šī paaugstinātā drošības sajūta sievietēm bija vēl izteiktāka nekā vīriešiem.

"Īpaši pētījuma ASV vietās suņu staigātāji jutās drošāk un apkārtējos pastaigas suņus uztvēra ar lielāku modrības līmeni nekā Pertā," sacīja Dr. Kristietis. "Tas var būt saistīts ar suņu īpašumtiesību un fizisko aktivitāšu ieradumu sociālajām un kultūras atšķirībām abās valstīs." Kopumā Amerikas Savienoto Valstu pētījumu vietās tika atrasts ievērojami mazāk suņu staigātāju nekā Pērtā.

Pēc Dr. Kristians parādīja pētījumu par fiziskajiem un sociālajiem ieguvumiem indivīdiem un sabiedrībai un nepieciešamību iekļaut suņu pastaigas veselības programmās un politiskās iniciatīvās. (reklāma)

Informācija par autoru un avotu



Video: Suņu apmācības (Maijs 2022).