Jaunumi

Pētījumi: D vitamīna tabletes parasti nenovērš slimības

Pētījumi: D vitamīna tabletes parasti nenovērš slimības


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ārsti pēta D vitamīna piedevu iedarbību
Nesen ir bijuši pretrunīgi apgalvojumi par D vitamīna piedevu lietošanas pozitīvo ietekmi. Pētnieki tagad ir noskaidrojuši, ka D vitamīna piedevas neaizkavē slimības lielākajai daļai cilvēku. Šī iemesla dēļ ir jāpārskata deva slimību profilaksei.

Oklendas Universitātes, Jaunzēlandes zinātnieki savos pētījumos atklāja, ka D vitamīna piedevu lietošana neaizkavēja slimības lielākajai daļai patērētāju. Pētnieki publicēja sava pētījuma rezultātus atzītajā medicīnas žurnālā "British Medical Journal" (BMJ).

Daudzi cilvēki ziemā lieto D vitamīna piedevas
D vitamīns ādā dabiski veidojas saules staru ietekmē vai tiek absorbēts noteiktos pārtikas produktos. Vitamīns ir izšķirošs veselīgu kaulu, zobu un muskuļu veselībai. Tumšā sezona ātri var izraisīt D vitamīna deficītu. Ziemas mēnešos samazināta saules iedarbība daudziem cilvēkiem izraisa D vitamīna trūkumu. Pēc tam skartie bieži lieto D vitamīna piedevas, lai kompensētu samazinātu saules iedarbību.

Daudziem cilvēkiem D vitamīna lietošana ir bezjēdzīga
Ārsti savā pašreizējā pētījumā atklāja, ka D vitamīna piedevu lietošana lielākajai daļai cilvēku nav īsti izdevīga. "Ņemot vērā rezultātus, mēs secinām, ka D vitamīna piedevu lietošana slimību profilaksei daudziem cilvēkiem varētu būt bezjēdzīga," sacīja Marks Bollands no Oklendas universitātes.

D vitamīna piedevas nepalīdz pret lūzumiem
Šādu piedevu lietošana nesamazina kritienu risku un no tiem izrietošos lūzumus lielākajai daļai cilvēku, apgalvo zinātnieki. Tam pat varētu būt negatīvas sekas.

Riska grupām jālieto D vitamīna piedevas
D vitamīna piedevas, šķiet, dod labumu tikai cilvēkiem ar paaugstinātu risku, ieskaitot vecāka gadagājuma cilvēkus un tumšādainus cilvēkus vēsākā klimatā, skaidro zinātnieki. Šādiem cilvēkiem nevajadzētu lietot tikai piedevas rudenī un ziemā. Drīzāk jums vajadzētu meklēt dabiskus veidus, kā palīdzēt apmierināt D vitamīna vajadzības.

Pareiza pārtikas produktu izvēle var kompensēt D vitamīna trūkumu
Kad cilvēki ēd pareizu pārtiku, tas var palīdzēt uzturēt veselīgu D vitamīna līmeni, saka ārsti. Šajos ēdienos ietilpst, piemēram, taukainas zivis, olu dzeltenums, sarkanā gaļa un aknas. Autori saka, ka, ēdot šos pārtikas produktus, varētu izvairīties no D vitamīna piedevu lietošanas. (kā)

Informācija par autoru un avotu



Video: Kādi ir labvēlīgie efekti no D vitamīna lietošanas? (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Yosho

    Labprāt pieņemu. Interesanta tēma, piedalīšos.

  2. Kyrkwode

    I agree with her

  3. Kenyatta

    Tagad viss kļuva skaidrs, liels paldies par paskaidrojumu.

  4. Florinio

    Bullshit

  5. Kasper

    Diezgan pareizi! Ideja ir lieliska, piekrītu tev.



Uzrakstiet ziņojumu