Jaunumi

Pozitīva ietekme: laimīgs partneris ir labs jūsu veselībai


Laimīgs partneris veicina jūsu veselību
Jauns pētījums parādīja, ka laimīgs partneris veicina jūsu veselību, pat ja jūs pats neesat tik laimīgs. Zinātnieki pieņem, ka tas daļēji ir saistīts ar atbalstu, ko jūs saņemat partnerībā.

Partneri ietekmē viņu veselību
Dažādi zinātniskie pētījumi jau ir parādījuši, ka partnerība var ietekmēt arī fizisko labsajūtu. Piemēram, Londonas Universitātes koledžas pētnieki žurnālā “JAMA Internal Medicine” ziņoja, ka daudzi cilvēki, pateicoties partnerim, dzīvo veselīgāk, daļēji tāpēc, ka viņi atliek neveselīgu uzvedību. Citi pētījumi parādīja, ka galvenokārt sievietes veicina vīriešu veselību, jo viņas vairāk rūpējas par veselīgu uzturu, mazāk smēķē un retāk lieto alkoholu. Jauns pētījums tagad atklāja, ka laimīgs partneris acīmredzot ir īpaši labs veselībai.

Cilvēki ar laimīgiem partneriem ir montieri
"Laimīgi cilvēki ir veseli cilvēki," teikts Amerikas Psiholoģiskās asociācijas (APA) ziņojumā, kurā ziņots par ASV pētījumu, kurā secināts, ka laimīgs partneris veicina viņu pašu veselību - un neatkarīgi no tā, cik laimīgs tu esi.

Saskaņā ar ziņu aģentūras dpa ziņojumu izmeklēšanai tika nopratināti aptuveni 2000 pāri. Saskaņā ar sniegto informāciju pētījuma dalībnieki sešus gadus ziņoja par to, cik apmierināti ir ar savu dzīvi, cik jūtas veseli, cik daudz pārvietojušies un vai ir fiziski invalīdi.

Tika parādīts, ka subjekti, kuru partneri sevi novērtēja kā laimīgus, bija montīvāki nekā citi, liecina žurnāls "Psychologie Today" (izdevums 02/2017).

Motivējiet veselīgu dzīvesveidu
Pārsteidzošais rezultāts bija tas, ka partneriem ar laimīgu partneri bija laba veselība, pat ja viņi paši nebija īpaši laimīgi. Zinātniekiem nav skaidra paskaidrojuma, kāpēc.

Viņiem ir aizdomas, ka laimīgi cilvēki var motivēt nelaimīgu partneri ievērot veselīgu dzīvesveidu un sniegt viņam daudz atbalsta. Jo tas pozitīvi ietekmē arī jūsu pašsajūtu.

Pēc pētnieku domām, jaunie atklājumi paplašina esošos pieņēmumus par laimes un veselības saistību. "Ja jums ir laimīgs partneris, tā var uzlabot veselību tāpat kā cenšanās būt laimīgam pašam," teikts APA paziņojumā. (reklāma)

Informācija par autoru un avotu



Video: Jimmy Reed Tell The World I Do (Oktobris 2021).